租房的人如果想提取住房公积金来支付房租的话，那自己名下不能有房产才行，以及房租得超出收入规定比例（有的规定是50%，具体可咨询当地住房公积金管理中心）。

若满足条件，那就可以直接带上个人身份证、公积金联名卡和经房管部门登记备案的房屋租赁合同、房租发票、家庭收入证明等资料到当地住房公积金管理中心网点找工作人员办理提取业务即可；也可以选择在当地公积金官网网上办事大厅、APP、第三方平台（比如支付宝、微信）进行在线提取。

而提交提取申请后，公积金管理中心经审批通过，就会马上划拨款项，一般能在三个工作日内到账。

大家需要注意，租房提取公积金一般每人每年只能申请提取一次，两次提取时间间隔不少于12个月，且提取额度不能超过一年租金总额。